อดีต ผอ. รพ.สต.ดอนทราย อ.โพธาราม จ.ราชบุรี เป็นจิตอาสาหลังเกษียณอายุราชการสอนการกดจุดเลิกบุหรี่ ให้กับประชาชนผู้สนใจ มีการนำศาสตร์การเรียนรู้และการใช้สมุนไพรเข้ามาช่วยบำบัดให้เลิกบุหรี่ได้จริง
( 9 ส.ค. 66 ) ที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพ ตำบลดอนทราย อำเภอโพธาราม จังหวัดราชบุรี ถือเป็นโรงพยาบาลชุมชนแห่งแรกที่ประสบความสำเร็จในการเปิดคลินิกเลิกบุหรี่ หลังจากที่นางสมศรี โพธิ์ประสิทธิ์ อดีตผู้อำนวยการ รพ.สต.ดอนทราย เป็นผู้ขับเคลื่อนโครงการ มุ่งหวังอยากให้ประชาชนได้หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพ โดยเฉพาะเรื่องปัญหาของการสูบบุหรี่ ที่เสี่ยงเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ทั้งผู้สูบและคนที่อยู่ใกล้ ก็ได้รับผลกระทบไปด้วย ปัจจุบันแม้จะเกษียณอายุราชการไปแล้ว แต่ทาง อดีต ผอ.รพ.สต.ก็ยังคงทำงานเป็นจิตอาสามาช่วยดูแลประชาชนที่เข้ามารักษา ทั้งคอยให้คำแนะนำ ให้กำลังใจเพื่อให้ผู้ป่วยเลิกการสูบหรี่ได้อย่างจริงจัง โดยใช้กำลังใจในการเลิกบุหรี่เป็นส่วนสำคัญ
นายมานพ นิ่มนวล อายุ 51 ปี ชาวบ้านตำบลคลองข่อย อ.โพธาราม จ.ราชบุรี กล่าวว่า หลังจากที่ได้ทดลองกดจุดแล้วเมื่อเราไปสูบบุหรี่อีกครั้ง จะออกมีรสชาติเฝื่อน ๆ ไม่เหมือนเดิมจากที่เคยสูบครั้งที่ผ่านมา ก่อนหน้านี้สูบบุหรี่วันละกว่า 1 ซองหรือประมาณ 20 มวนต่อวัน ผ่านมาประมาณ 30 ปีแล้ว เคยตั้งใจเลิกหักดิบด้วยตัวเองมา 2 ครั้ง แต่ยังเลิกไม่ได้ มาครั้งนี้เพื่อกดจุดต้องเลิกให้ได้
นางสมศรี โพธิ์ประสิทธิ์ อดีต ผอ.รพ.สต.ดอนทราย กล่าวว่า ได้ทำโครงการกดจุดสะท้อนเลิกบุหรี่มาทั้งหมด 6 ปี เป็นโครงการ 3 ล้าน 3 ปี เลิกบุหรี่ทั่วไทย เทิดไท้องค์ราชัน พอรู้ว่าการวิจัยการกดจุดเลิกบุหรี่จากมหาวิทยาลัยมหิดลทำให้คนที่จิตใจไม่เข้มแข็งพอในการเลิกบุหรี่ได้ผล จากคน 120 คน ที่ทำวิจัยทำได้ 30.80 เปอร์เซ็นต์ ทางองค์การอนามัยโลกบอกว่าเราทำได้แค่ 30 เปอร์เซ็นต์ก็ถือว่าสุดยอดแล้ว เมื่อรู้ว่าตรงนี้ใช้ได้ผล จึงนำมาเปิดคลินิกรับคนทั่วไป ไม่จำกัดเชื้อชาติ สามารถมารับบริการได้ที่คลินิกเลิกบุหรี่ใน รพ.สต.ดอนทราย อาจจะกล่าวได้ว่าเป็นสถานที่แห่งแรกของประเทศไทยที่ในชุมชนมีคลินิกเลิกบุหรี่ ช่วยให้ประชาชนมารับบริการได้ไม่ต้องเดินทางไปถึงโรงพยาบาล ช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย และยังสามารถเลือกศาสตร์แพทย์ทางเลือกในการเลิกบุหรี่ ปัจจุบันมีคนไข้มารับบริการแบบครบวงจร ถ้ามากดจุดบริการในศาสตร์แพทย์ทางเลือกแล้ว ยังมีชาที่ผลิตเองทำจากหญ้าดอกขาวซึ่งเป็นวัชพืชที่ชาวบ้านจะกำจัดโดยการฉีดยาฆ่าแมลง ซึ่งได้นำหญ้าดอกขาวมาแปรรูปชงเป็นชาสมุนไพรทำให้คนเลิกบุหรี่ ยังช่วยลดภาวะโลกร้อนได้อีกทางด้วย
สำหรับขั้นตอนการกดจุดนั้นได้รับความรู้มาจากมหาวิทยาลัยมหิดล จะกดจุดที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ จะมีสมองใหญ่ สมองเล็ก ต่อมใต้สมอง และจะเพิ่มที่ลำคอและท่อหายใจ เพื่อเปิดจมูกและลำคอให้โล่งไม่มีเสมหะ เวลากดไปจะมีสารโดปามีนซึ่งเป็นสารแห่งความสุขจะหลั่งลงมาเพื่อทำให้คนที่สูบบุหรี่ลดการหงุดหงิด ผ่อนคลาย จะกดจุด ๆ ละ 40 ครั้ง โดยจะมีการประเมินคนที่มารับบริการก่อนในการรับการรักษา ซึ่งยังสามารถช่วยรักษาผู้ติดยาเสพติดได้อีกทางด้วย หน่วยงานต่าง ๆหรือผู้สนใจอยากเชิญไปเป็นวิทยากรให้ความรู้ยินดีไปช่วยเพื่อกระตุ้นใจเปิดใจช่วยเหลือประชาชนที่อยากเลิกบุหรี่ได้ด้วยใจ บุหรี่อยู่ที่ใจเลิกบุหรี่ง่ายกว่าที่คิด อยากมีอะไรดี ๆ ในชีวิต พลิกมาเลิกบุหรี่กันดีกว่า
นายชัยณรงค์ พุ่มฉายา ผอ.รพ.สต.ดอนทราย กล่าวว่า จากที่ทำโครงการนี้มาเมื่อปี 2564 – 2566 ได้ผลประมาณ 66.67 เปอร์เซ็นต์ เป็นเพราะช่วงที่มีประชาชนติดโควิด 19 ทำให้มีผู้มารับบริการน้อย พอคนรับบริการน้อยแต่คนเลิกได้เยอะขึ้นก็ทำให้เปอร์เซ็นต์เยอะขึ้น อนาคตจะใช้สื่อทางโซเชียล ผ่านเฟซบุ๊ก ผ่านไลน์ ผ่าน Tik Tok จะมีอดีต ผอ.รพ.สต.เป็นผู้ประชาสัมพันธ์หลักที่จะดึงคนเข้ามารับบริการ นอกจากมีคนไทยมารักษาแล้วก็ยังมีชาวต่างชาติให้ความสนใจเดินทางมารับบริการด้วย เช่น ชาวเยอรมัน แคนาดา พม่า และอีกหลายประเทศ
ด้านนางพิมพ์สิริวิมล บุญดีเพิ่มสุขเจริญ เลขาโครงการขยายผลวิถีตื่นรู้ชุมชนท้องถิ่น กล่าวว่า ได้เชิญวิทยากรไปลงพื้นที่ชุมชน พบผู้สูบบุหรี่ 20 ครอบครัว แต่เลิกได้จริงแล้ว 3 คน แต่มีน้องที่มาบำบัดรักษาวันนี้ลดการสูบเหลือ 2 มวน จึงตอกย้ำพาน้องมารักษาให้หายขาดในวันนี้
อย่างไรก็ตามวิธีการรักษาเริ่มจากการเป่าวัดค่าของปอด หากเป่าแล้วเครื่องเป่าขึ้นเลขแดง ถือว่าอยู่ในความเสี่ยงของการเกิดโรค ดังนั้นผู้ที่ได้รับการกดจุดบำบัดแล้วจะสังเกตได้ว่าค่าความเสี่ยงลดลงเป็นสีเขียว และเมื่อสูบบุหรี่จะเกิดอาการขมเผื่อนจนไม่อยากสูบอีกเลย โดยเฉพาะผู้ที่มารักษาในวันนี้สองคน จากการเป่าวัดค่าขึ้นเลขแดง แต่พอผ่านการรักษาภายในวันเดียวพบค่าลดลงเป็นสีเขียวอย่างเห็นได้ชัด จนเลิกบุหรี่ได้ในที่สุด
สำหรับผู้ที่สนใจอยากเลิกบุหรี่จะมีบริการรักษาฟรี ไม่คิดค่าใช้จ่าย สามารถติดต่อสอบถามได้ที่ รพ.สต.ดอนทราย เบอร์ 032-206809 ( โทรในเวลาราชการ ) หรือนางสมศรี โพธิ์ประสิทธิ์ อดีต ผอ.รพ.สต.ดอนทราย จิตอาสา เบอร์ 081 – 0097997
//////////////////////////////////////////////////////////
พันธุ์ – จรรยา แก้วนุ้ย จ.ราชบุรี
